Los chakras son centros de energía inmensurables situados en el cuerpo humano, en donde la meditación centrada en ellos mejora los distintos aspectos de la vida. Aquí conocerás cada uno de ellos, cual predomina en tu cuerpo y cual debes estabilizar, ejercicios en busca de paz interior y las tendencias que predominan en las diferentes culturas tales como el hinduismo, budismo tibetano, entre otras.
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